Wszystko o bieliźnie

Ciężki dzień pracy za tobą, puszysty szlafrok i satynowa bielizna już czekają, ale wpierw spróbuj zapewnić sobie kąpiel tak bardzo relaksującą jak tylko to możliwe. Użyj pachnącej soli do kąpieli, aby uzyskać lekki i przyjemny zapach wody. Zapach jaśminu lub lawendy, który działa uspokajająco może naprawdę pomóc się zrelaksować. Jeśli nie lubisz kąpieli bąbelkowej może wolisz świecę dla aromaterapii lub użyć dyfuzora zapachu aromaterapii aby rozpylić zapach w całej łazience. Tylko pamiętaj, aby zdmuchnąć wszystkie świece przed pójściem do łóżka.

Nigdy nie czytaj w wannie, jeśli czujesz się senny. Jeśli zaśniesz w wannie, możesz wsunąć się pod wodę i się utopić. Innym problemem jest to, że kiedy jesteś bardzo senny, twoja koordynacja i czas reakcji są wyłączone, zwiększają potencjał do spadku. Senność może być szczególnie niebezpieczne w łazience o śliskich nawierzchniach, twardych oprawach porcelanowych i tak dalej. Aby zachęcić swoje ciało do snu, wybierz wygodne, luźne ubranie wykonane z tkaniny lub dzianiny czy włókien naturalnych, które oddychają. T-shirt lub koszule, piżamy z bawełny i jedwabiu są wskazane, no chyba że ta czekająca na ciebie satynowa bielizna to jest szczyt twoich marzeń. Unikaj jednak wykończenia bielizny z piór i koralików, te przeznaczone są na pokaz, nie do spania. Lekki negliż baby doll może być przyjemny dla twojego męża w nastroju, ale może nie chcesz w tym spać, jeśli chcesz odpocząć komfortowo. Najważniejsze, żeby wszystko co cię otacza było wygodne. W ten sposób przygotujesz się do nowego dnia pracy.